10年の結婚、離婚、子どもについて考える

私も似たようなことを経験しました。12年の結婚生活が終わり、2人の子供がいました。妻はカウンセリングに全く参加しませんでした。子供のために2年間我慢しましたが、その間に私はもっと疲弊し、子供たちも周囲の緊張を理解し始めました。結局、私たちは別れましたが、今では子供たちはより平穏です。なぜなら、喧嘩や騒音の中にいないからです。

私の元配偶者との問題は、正確に話すことができないことでした。私たちはセラピーには行きませんでしたが、距離を置いて自分たちに時間を与えました。しかし、うまくいきませんでした。子供たちが小さい場合、つまり8歳と5歳であれば、彼らはあなたたちの関係に深いつながりを持っていますので、状況をしっかりと説明する必要があります。しかし、あなたが幸せでない限り、彼らが平穏でいることは難しいです。

離婚は子どもに必ず影響を与える可能性がありますが、研究によると、常に対立のある環境で生活するよりも、健康的な別れのプロセスは少ないダメージを与えることが示されています。しかし、特に子どもの感情的な状態を理解するためには、専門の家族療法士からの助けを受けることが重要です。子どもの年齢や個別の特性などがこれに大きく影響します。

これも付け加えておきます：私の妻はセラピーが不必要だと言っています。つまり、この方法では解決しないと思っているのです。彼女は普段、あまりコミュニケーションを重視する人ではありません。本当に子供たちには何も感じさせていないようですが、私は彼らをとても不安そうに見ています。

こう尋ねますが、配偶者はなぜセラピーを望まないのですか？いつも「私は正しい、私は何もしていない」と言っているのか、それともあなたの行動による不安定さが原因なのでしょうか？子供たちのことを言いますが、子供たちは不安定な環境ではもっと影響を受けやすいです。この場合、あなたのコミュニケーションにおいても不足している点があったかもしれません。

もう少しじっくり考えた方がいいと思います。結婚というのは簡単なことではなく、10年というのは大きな人生の一部です。子供たちにとっても、父親の存在が常に家にいることは非常に重要です。もう一度相手と話してみることをお勧めします。解決策を見つける努力をしてください。離婚は最後の手段であるべきです。

子供たちとこの話題について話すことを考えたことはありますか？つまり、彼らの気持ちを理解できるように率直に。例えば、「親としていくつかの問題がありますが、あなたはこれについてどう感じますか？」のように。時には彼らの反応も示唆を与えてくれることがあります。

具体的な提案として、子供たちのために児童心理学者に数回のセッションを受けさせることを考えてみてはいかがでしょうか。彼らがこの状況からどれほど影響を受けているかを理解するための良いステップになります。配偶者がセラピーを望まない場合でも、あなたを止める理由にはなりません。個別のセラピーを続けてください。幸せな個人として、子供たちにより良い手本を示すことができます。