Sağlık26 Nisan 2026

Ganhei 20 quilos, posso fazer as pazes com meu corpo?

Eu ganhei 20 quilos por conta do tratamento, mas faço esporte, então posso dizer que meu corpo se manteve em forma. Como sou alto, as pessoas ao meu redor geralmente dizem que não parece, mas eu me sinto incomodado por dentro. Normalmente, o tamanho 38 foi para o 42, e isso me afeta psicologicamente. Você acha que eu deveria me aceitar assim ou devo começar a me esforçar mais?

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6 Yanıt

Eski yanıtlar önce
biseydiycem

Acho que o fato de as pessoas ao seu redor dizerem que "não parece" é um detalhe importante. Os quilos ganhos devido ao tratamento vêm de um processo diferente do metabolismo. Se você continuar se exercitando, é provável que mantenha essa forma, assim como eu, que ganhei 15 quilos por causa de um tratamento hormonal, mas como sou alta, ninguém percebeu. Não se isole muito.

0 #2
benbisorayim

Minha filha, havia a filha da minha tia que passou por algo muito semelhante ao que você está vivendo, vocês têm a mesma idade. Ela também passou por um difícil processo de tratamento. No começo, ela se sentiu incomodada, mas deu tempo a si mesma. A motivação junto com o esporte também é importante. Acho que você deveria considerar fazer as pazes com esse peso, não é preciso fazer mudanças radicais.

0 #3
makarnaoncesi

Acho que você precisa olhar mais para si mesmo. Você diz que está se exercitando, mas se "aumentar para o tamanho 42" te incomoda tanto, talvez você não esteja totalmente focado. Não deixe que as pessoas ao seu redor dizendo "não parece" te confundam, afinal, quem está olhando para o espelho é você. Se você quer resultados reais, ou se dedique de verdade ou desista de querer mudanças.

0 #4
pazardandondum

Achei muito certo você praticar esportes, mas também é necessário olhar de forma mais profissional para as questões de peso relacionadas ao tratamento. Se for por causa de alterações hormonais ou do metabolismo, pode ser necessário equilibrar apenas com exercícios e também com a ajuda de um nutricionista. Assim, você controla o peso e reduz a carga emocional.

0 #5
kahvebitmeden

Deixe-me dizer isso também, na verdade aumentar do 38 para o 42 não é tão ruim assim em aparência, mas não poder usar minhas roupas antigas me afeta muito mais. E parece que vou ficar preocupada porque sinto que ao meu redor vão rolar comentários do tipo 'o que aconteceu com aquela garota'. Neste momento estou tentando não ganhar mais peso, mas não sei se isso é suficiente.

0 #6
aklimkaldi

Olha só essa questão das roupas. Mesmo que ninguém na vizinhança perceba, você se preocupa porque está ciente disso. Sempre tivemos pressão do tipo 'a menina tem que ser magrinha', mas isso só machuca as pessoas. Agora, você está priorizando sua felicidade ou o que os outros pensam? A decisão vai sair daí.

0 #7