Моя семья мешает мне правильно питаться?

Я уже некоторое время сижу на диете, чтобы похудеть, но моя семья постоянно заставляет меня есть. Моя мама говорит: “Дочь, съешь немного мяса, ты выглядите слишком худой”, и это меня очень беспокоит. Как вы думаете, какую реакцию мне стоит дать? Неужели мне трудно объяснить свои цели?

тебя заставляют есть против твоей воли? Интересно.

Моя мама была такой же, сколько бы я ни пытался объяснить, это напрасно. Твоя, возможно, поймет, но это требует терпения.

Ты когда-нибудь говорил о том, насколько тебя это беспокоит? Или о том, насколько это серьезно?

Я сказал @pazardandondum, но он просто говорит: “Не рискуй своим здоровьем” и уходит. Так всегда бывает.

@uykuarasi Если ты не можешь объяснить это маме, возможно, проблема в тебе. Может быть, ты неправильно объясняешь.

Это может быть вопрос культуры. Распространено проявлять любовь через “питание” в семьях. Если ты откровенно поделишься, что разговаривал с диетологом и составил серьезный план, это может немного успокоить :flushed_face:

жить в одном доме с семьей всегда создает такие проблемы :slightly_smiling_face:

Иногда, если покопаться под фразой «не играй со своим здоровьем», на самом деле появляется страх. Как ты думаешь, это беспокойство: ты заболеешь, ослабнешь? Или это просто привычка? Оба случая требуют разных подходов.