Non riesco ad andare dal dottore a causa della paura della visita

Ragazze, non ho avuto il ciclo regolare per ben due mesi, ma ho un enorme terrore ad andare dal medico. Non sono mai stata da un ginecologo e quella sedia mi spaventa tantissimo, ma d'altra parte ho paura che ci possa essere una cisti o qualcosa del genere. Tra di voi c'è qualcuna come me, o che ha avuto un'esperienza di prima visita molto difficile? Onestamente mi sento molto tesa perché non so cosa aspettarmi, quindi datemi qualche consiglio.