我妈妈进我的房间翻我的包

我发誓我也经历过同样的事情，我妈妈总是说：‘我在你这个年纪经历过很多苦难，你也需要做出一点牺牲。’我总是做她想要的事情，那我得到了什么呢？我简直是迷失了自我。我去过心理治疗，稍微恢复了一些，但还是很困难。

我认为第一步是坐下来坦诚地谈谈。你可以问：“妈妈，当我表达我的愿望时，为什么我会感到内疚？”也许她会意识到这一点。但如果到某个时候还是没有用，可以寻求治疗师的支持，或者试着和家里的朋友谈谈。

我想说一句话，但别生气；你真的可能感受到太多自私吗？因为母亲们说的“如果你知道我经历了什么”通常不是空话。我觉得好好聆听你母亲的过去，设身处地为她考虑一下。如果她说她处于如此困境，也许是因为你给她施加了太多压力。

如果我妈妈进了我的房间翻我的包，那真让人烦人。你可以试着和她谈谈这个问题。理解她的感受，但也不需要过于分析。

我想补充一下，实际上我觉得我妈妈有时意识到她所做的事情。但过了一会儿，我们又回到了同样的事情上，像一个循环一样。因此，我觉得无论我做什么，我都处于同样的地方。也许一开始我可以试着进行一次谈话 🤷‍♀️