He perdido 10 kilos en 4 meses porque tenía problemas de salud. Pero cada vez que me ve mi madre dice: "Te ves demacrado, si sigues así te enfermarás". Sin embargo, estoy teniendo mucho cuidado, estoy llevando el proceso con un dietista. No discuto con mi madre para evitar peleas, pero he comenzado a sentirme mal. ¿Debería escuchar a mi familia o estoy yendo bien así?
También he perdido peso por motivos de salud en un momento, mi madre me lo hizo pasar peor que un regaño. Perdí 7 kilos en dos meses, mi cara se había hundido bastante, pero no fue bajo el control de un dietista como el tuyo. Quizás el cambio en tu cara le haya asustado, asegúrate de explicarle bien que no hay otros problemas de salud.
¿Entonces, en total, cuánto peso has perdido en los últimos 4 meses? Dijiste 10 kilos, pero ¿fue un cambio demasiado rápido en los primeros 1-2 meses? A veces, los nutricionistas también pueden cometer errores, así que te recomiendo que lo verifiques. Tal vez tu cuerpo esté reaccionando demasiado 😬
Ya familias… Mi amigo, cuando perdió peso, su madre siempre le decía: '¿Te quedó grande ese pantalón?' A mí me parece que deberías seguir con el dietista, tu madre se acostumbrará después de un tiempo 😳
Esa frase de las madres "te vas a poner enfermo" no te destruye, ¿verdad? Cuando escuché algo similar a "se te van a ver los huesos", realmente empecé a tener miedo de mirarme al espejo. No te preocupes, si el proceso va bien, con el tiempo estas reacciones van a disminuir 😅
Me olvidé de añadirlo, al principio realmente me sentía muy cansado, pero mi doctor dijo que era un "proceso de adaptación normal". Ahora tengo más energía, he aumentado el ejercicio a 3 veces por semana. No logro explicarle a mi madre, ya oigo todos los días que mi cara está "hundida".
La preocupación de tu madre no me parece ilógica. Al perder peso, la pérdida de grasa puede cambiar las facciones de la cara, lo que a veces crea una apariencia de cansancio extremo. Pero si estás trabajando con un nutricionista, es probable que ya estén controlando tus valores sanguíneos y vitaminas; si no hay problemas, puedes intentar tranquilizar a tu madre. Es normal que se preocupe.
