Mon ami fait un régime sur les réseaux sociaux mais mange du chocolat

Ces derniers jours, mon ami partage constamment des recettes de régime sur les réseaux sociaux et je l'encourage, mais lui, de son côté, mange du chocolat en cachette la nuit. Comment devrais-je aborder cela ? Je cours aussi après mon régime, mais je ne mange pas du tout de chocolat, est-ce que je suis peut-être en train d'exagérer dans cette situation ?