Wenn ich in den Spiegel schaue, erkenne ich mich selbst nicht mehr, mein Selbstvertrauen ist völlig verschwunden.

In letzter Zeit habe ich so ein unglaubliches Gewicht auf mir, als ob jeder mich kritisieren würde. Ich möchte nicht einmal nach draußen gehen. Ich verstehe nicht, warum das plötzlich so ist; früher war ich viel geselliger und entspannter, aber jetzt hasse ich mich regelrecht selbst. Ich habe regelrecht Angstattacken, ohne Grund. Gibt es jemanden, der ähnliche Erfahrungen gemacht hat?