В последнее время я чувствую на себе невероятное бремя, как будто все меня критикуют. Даже не хочется выходить на улицу, вдруг я не понимаю, почему так произошло. Раньше я был гораздо более социальным и спокойным, а сейчас просто ненавижу себя. У меня действительно случаются панические атаки без всякой причины. Есть ли кто-то, кто переживает подобное?