Ho rovinato la mia pelle, non voglio guardarmi allo specchio

Ciao ragazze, seguendo gli influencer ho comprato ogni siero che ho visto, ma adesso ho il viso completamente rosso e ho dei brufoli ovunque. Si sarà rovinata la mia barriera cutanea? È diventata così sensibile che mi fa male anche solo a toccarla. Non riesco a decidere se smettere di usare tutto e mettere solo una crema idratante oppure andare da un dottore. Qualcuna di voi ha già vissuto una situazione simile?