肌を台無しにした、鏡を見るのが嫌だ

女の子たち、こんにちは。インフルエンサーに影響されて、見かけた美容液を全部買ったら、今顔が真っ赤で、全身に小さなニキビができてしまいました。もしかして肌バリアが壊れたのかな、触れるだけで痛いくらい敏感になってしまって。全部やめて保湿剤だけ塗った方がいいのか、それとも病院に行くべきか、正直決められません。似たような経験をした人はいますか？