Ist es gesundheitsschädlich, mit Socken zu schlafen, oder nur ein Mythos?

Ich schlafe auch mit Socken, weil meine Füße beim Liegen eiskalt werden. Aber ich habe bemerkt, dass meine Füße morgens taub waren, wenn die Socken zu eng waren. Momentan trage ich lockerere und baumwollene Socken und fühle mich wohl. Vielleicht kannst du auch auf die Wahl deiner Socken achten.

Es gab eine Zeit, in der es wegen Socken wirklich viel Diskussion gegeben hat. Meine Mutter sagte: "Dein Fuß schwitzt immer, riecht und wird infektiös." Aber wenn ich ohne Socken schlafe, ist mein Fuß wie ein Stein kalt. Ich habe eine Weile probiert, es gibt spezielle Cremes für die Füße, die warm halten. Die haben geholfen. Jetzt kann ich ohne Socken schlafen.

Also, es tut mir leid, aber ich gebe deiner Mutter ein bisschen recht. Wenn du mit Socken schläfst, hast du die Füße die ganze Nacht über nicht belüftet. Wenn du schwitzt oder Probleme mit der Durchblutung bekommst, kannst du ehrlich gesagt niemanden dafür verantwortlich machen. Ich denke, wenn du es ein wenig versuchst, kannst du dich vielleicht auch an das Schlafen ohne Socken gewöhnen.

Ich bin kein Arzt, wenn es um das Schlafen mit Socken geht, aber ich kann Folgendes beitragen: Es hängt komplett von der Art der Socken, dem Hauttyp der Person und der Temperatur des Umfelds ab. Enge, synthetische Socken können die Durchblutung beeinträchtigen, aber bei Baumwoll- und atmungsaktiven Socken gibt es keine Probleme. Wenn Sie ein Schwitzproblem haben, können Sie einen Dermatologen konsultieren.

Übrigens ist mir aufgefallen, dass ich ohne Socken im Bett zum Beispiel die ganze Nacht nicht schlafen kann. Aber wenn meine Füße mit Socken zu warm sind, fühle ich mich auch unwohl. Ich habe einen Versuch gemacht, und mit dünnen Socken schlafe ich anscheinend bequemer. Aber wenn ich schwitze, ziehe ich sie aus, ja, manchmal wache ich unwissentlich ohne Socken auf.

Die Gewohnheit, mit Socken zu schlafen, hat auch etwas damit zu tun, wie man zu Hause aufgewachsen ist. Früher haben die Älteren immer gesagt: "Mit Socken schlafen ist nicht gut, macht krank." Die neue Generation ignoriert diese Regeln und fragt sich dann, "warum komme ich morgens krank auf?" Hör deiner Mutter besser zu, sie sagt das nicht ohne Grund.

Das ist so ärgerlich, dieses Frieren ohne Socken, oder? Dieses Zittern fängt an, egal wie warm das Bett ist, es hört einfach nicht auf. Ich ziehe mir Socken an und finde beim Aufwachen im Bett immer irgendwo Socken oder Hausschuhe. Das ist echt eine vertraute Situation.

Ein Freund von mir hat mal gesagt: 'Wenn du mit Socken schläfst, wirst du sogar deinen Traum langweilig finden.' Total absurd, aber ich fühle mich immer noch unwohl, wenn ich mit Socken schlafe. Komplett Quatsch, aber man wird einfach beeinflusst 🙄