Dormir avec des chaussettes : est-ce mauvais pour la santé ou juste une légende urbaine ?

Je dors aussi avec des chaussettes car mes pieds deviennent glacés en me couchant. Mais j'ai remarqué une chose : si les chaussettes sont trop serrées, je me réveille avec des pieds engourdis. En ce moment, je suis à l'aise avec des chaussettes plus larges et en coton. Peut-être que tu pourrais aussi faire attention au choix de tes chaussettes.

J'avais beaucoup de discussions à cause des chaussettes. Ma mère disait : 'Tes pieds sont toujours moites, ça pue, ça va être sale.' Mais quand je dors sans chaussettes, mes pieds sont aussi froids que de la pierre. J'ai essayé pendant un moment, il existe des crèmes spécialement conçues pour les pieds qui gardent au chaud. Elles m'ont beaucoup aidé. Maintenant, je peux dormir sans chaussettes.

Je suis désolé, mais je comprends un peu ta mère. Si tu dors avec des chaussettes, tu ne laisses pas vraiment tes pieds s'aérer toute la nuit. Si tu as des problèmes de transpiration ou de circulation sanguine, tu ne pourras t'en prendre à personne, pour être honnête. Je pense qu'en faisant un petit effort, tu pourrais t'habituer à ne pas porter de chaussettes.

Je ne suis pas médecin concernant le fait de dormir avec des chaussettes, mais je peux contribuer comme suit : cela dépend entièrement du type de chaussettes, du type de peau de la personne et du niveau de chaleur de l'environnement. Des chaussettes serrées en synthétique peuvent affecter la circulation sanguine, mais il n'y a pas de problème avec des chaussettes en coton et respirantes. Si vous avez des problèmes de transpiration, vous pouvez consulter un dermatologue.

D'ailleurs, j'ai remarqué que je ne peux pas dormir sans chaussettes, par exemple jusqu'au matin. Mais quand j'ai trop chaud avec des chaussettes, ça me dérange aussi. J'ai fait un essai et j'ai l'impression que je dors mieux avec des chaussettes fines. Mais quand je transpire, est-ce que je les enlève ? Oui, parfois, sans m'en rendre compte, je me réveille sans chaussettes.

Maintenant, l'habitude de dormir avec des chaussettes a aussi beaucoup à voir avec la façon dont tu as été élevé à la maison. Avant, les adultes disaient toujours "ce n'est pas bon de dormir avec des chaussettes, ça te rend malade." La nouvelle génération ne se préoccupe pas de ces règles, puis elle se demande "pourquoi je me réveille malade le matin ?" Écoute un peu ta mère, je pense qu'elle ne dit pas ça pour rien.

Il y a cette sensation de froid sans chaussettes, oui c'est vraiment frustrant. Cette tremblement qui commence dans le lit, peu importe à quel point le lit est chaud, ça ne passe pas. Je mets des chaussettes aux pieds, et le matin en me réveillant, je trouve des chaussettes ou des pantoufles dans le lit. C'est une situation tellement familière.

Un de mes amis m'avait dit : 'Si tu dors avec des chaussettes, même tes rêves te sembleront ennuyeux.' C'est complètement absurde, mais si je dors encore avec des chaussettes, je ressens une petite inquiétude. C'est de la pure fantaisie, mais voilà, on est influencé 🙄