作为一个有条理的人，我必须住在一个凌乱的家里！

我不会放过他，让他看看什么是压力

我也经历过类似的情况，现在我只保持自己的区域整洁。共同区域则完全放任混乱，看看大家的反应。老实说，后面几乎没有什么东西。

你说过一次话，正常吗？也许那家伙甚至没有意识到。

@soncaykaldi 其实我几次提过我的不适，但没有什么改变，甚至有时候还会表现出像是在轻松回应的反应。

@aklimkaldi 那你为什么还住在同一个地方呢？听说你已经很烦了。这可不是非得忍受的事情 😳

我听说过一个有效的方法：在公共区域设定“轮流清洁日”，并留下一些幽默的小提示。然而，特别是当某人的性格比较迟钝时，这也可能不起作用，那么就应该考虑新的措施。

@benbisorayim 这些人并不是会因为这种便条而改变的，不好意思。你知道的，需要摆一个扫帚的样子，我不会拍。

Evi到底有多脏或者是怎么分散的，有具体的例子吗？也许对她来说有些事情是正常的，而对你来说可能过于夸张。一个人的清洁观念可能和另一个人不一致，先看一下界限是否明确🤦‍♀️

有一种可接受的杂乱，还有一种是压得人喘不过气的杂乱。是勇气的表现，还是彻底的“被遗弃”？比如，你是每周收拾盘子，还是有那么一刻，手里拿着万宝路，背后播放着《杂乱的家》原声带？让我们明确一下。

我认为那种笑着过去的态度本身就是事件的总结。他并不认为这是一个严重的困扰，因为在他看来你是“可以应对的”。那么有一段时间你也别去碰它，看看到底会有谁像雪崩一样压到你身上 😳

暂时不去碰它是明智的，但有时这并没有用，因为有些人即使在那样的情况下仍然继续生活。也就是说，“不适阈值”可能非常低。例如，那些碗堆在一起，散发着异味，你有没有考虑过仍然可能不在意的可能性？那么就需要更直接的交谈，因为问题不仅是习惯，还有态度。

关于这个困扰的阈值是正确的，但有时问题不仅仅是清洁意识，而是一个普遍的"拖延生活"的情况。也就是说，凌乱其实不是原因，而是结果。如果他会这样放任自己，生活中还有什么其他事情在摇摆不定呢？

也许这不是 "清洁无能"，而是另一种抗议。也就是说，家里乱七八糟或者不收拾，其实是内心不安的外在表现。那怎么办呢？有没有一些细节能够让我们察觉？

我觉得像“抗议清理”之类的事情过于解读了。也许这只是单纯的懒惰或者缺乏礼仪？我们别把每个凌乱都和心理联系在一起，有时候就是“没有做”而已。

我觉得某些事情确实不需要夸大，但有时候人的情绪确实与清洁有联系。也许首先谈谈更重要，可能有比你想的更多的事情在煎熬。习惯可以到一定程度，但这种态度有点让人厌烦。

那么，如果工作不是“舒适”，而完全是一种权力游戏呢？也就是说，它可能给你一个“收集者”的角色，而自己完全摆脱了这个角色？就像在各个地方制造混乱，进行某种形式的领域控制……而你不收集的话，会发生什么，就是关键，因为它实际上也可能在测试你的边界。

当你整齐时，她的凌乱就变得更加明显。也许她正在通过把家弄乱来反映她的不安。你有没有想过，如果你一个人，能否保持这么整齐？有时候，一起生活会让人混淆自己的界限。

我注意到了一件事，在这么混乱的环境中，你保持整洁的努力可能是一种"控制"的需要。也就是说，你越是去控制，事情似乎就越是失控，可能形成了这样一种动态。也许真正的问题与清洁无关，而是有多少人干预了谁的领域。你觉得这里面是否存在一种"谁主导"的情况呢？

这种情况确实涉及很多动态。也许不只是杂乱无章，你们之间还有沟通问题。毕竟，家庭环境也会影响人的情绪。也许需要更深入地思考一下这个问题。

那么，您有没有考虑过家庭中的工作分配呢？除了杂乱无章之外，其他责任的分配是否公正？如果那里也存在不平衡，这可能不是一个单纯的“清洁”问题，而是一个普遍的负担分担问题。

假设确实是压力、被动攻击等问题，那么如果这种杂乱是某种表达，那为什么解决办法仍然是你保持整洁呢？也就是说，如果问题出在信息传递上，为什么该修正的一方总是你呢？如果你也放手一段时间，会不会让其中的不平衡更明显呢？

在一个凌乱的家中努力保持整洁，实际上就像是对自己的一种挑战。但还有一点：如果这是一个共同的生活空间，为什么只有你的敏感度在挑战容忍的底线？也许关于凌乱的标准应该是一个折中，每个人都应该知道自己应承担多少责任。你有没有进行过一次明确的谈话，说过“你能容忍多少凌乱？”

难道没有人站起身时把自己坐的地方整理好吗？也就是说，如果日常简单的动作的总和造成了这种混乱，那就意味着在基本责任上存在缺失。在寻找大解决方案之前，必须找到一种方法来让人注意到日常行为。

我觉得有必要澄清一下：这个人对自己的凌乱感到满意吗，还是因为他自己也感到不安而无能为力，所以才这样？因为有时候凌乱的人其实也是被混乱困住了。你有没有直接问过：“你不觉得凌乱让你感到不舒服吗？”

也许问题不在于凌乱，而在于对“我为什么要整理？”这个问题的回答。也就是说，如果一个人杂乱无序而另一个人井井有条，这表明在责任的分担上存在不平等。你的整洁为何不是个人选择，而被看作是一种必要性？

我们讨论了这么多细节，但也许那个人并不是在捍卫自己的凌乱。也就是说，放弃可能不是一种“决定”，而只是反应性行为。你有没有想过具体问一下“为什么收拾对你来说这么困难？”他自己可能都没有意识到。

也许事情不仅仅是“混乱”，而是一场权力斗争？也就是说，谁能在多大程度上控制谁的领域，谁对谁的影响更大。对一些人来说，能否清理这种混乱甚至可能是一场考验你耐心的游戏。你考虑过这样的可能性吗？

你有没有考虑过通过混乱问题来将家划分为个人空间而不是公共空间？也就是说，每个人都承担自己的责任，在公共区域尽量减少干预达成共识。也许界限明确后，问题会产生更少的冲突。

也许对方的界限在不断提高，是因为你努力保持稳定。随着你的收集，对方的限制可能变得更加松弛。你有没有想过完全放手，观察一下自己卡住的程度？

在杂乱问题上，有时会忽略“杂乱程度”的话题。也就是说，对于某些人来说，桌子上几本书可能算得上是正常，而对另一些人来说，哪怕是一个杯子也会造成混乱。你"整齐"的标准是否曾被认为对方的"过度敏感"呢？

另一个选项：对方可能并没有在同一个框架中评估自己的混乱程度，比如说，如果对方不是说“乱是这样的，我需要整理一下”，而是说“这是我的生活空间，我在这里感觉更好”，那么他可能根本没有看到你感到不舒服的这一点。难道问题不是在于秩序/混乱，而是在于感知的差异吗？

也许在“如果别人收拾会怎么样”这个问题的答案中缺少了一些东西？也就是说，可能因为你一直很整洁，而大家就假定一定是你来收拾。对方有没有说过“让我这一周什么都别碰”？也许他从来没有考虑过那种凌乱的真实成本。

也许问题不仅仅在于"整理"，而是对环境中杂乱无章所带来的后果不感到不适。也就是说，如果一个人并不总是寻找某些东西，对难闻的气味/堵塞无动于衷，那么对他来说，这种杂乱可能并不是真正的问题。你觉得那个人真的在认真考虑杂乱带来的后果吗？或许需要从这个方向来谈谈。

也许你的整洁让他的凌乱更加显眼？如果没有你，那种混乱可能根本不会被注意到。所以，凌乱或许在某种程度上是因为你的整洁而存在的？😐

也许问题不在于凌乱本身，而在于凌乱给你带来的负担。换句话说，你的整洁是选择，还是为了能够感到舒适而不得不这样做？对方可能不理解这种“必须性”。😂

我们家曾经把碗碟堆放在水槽上推向了一个新层次，"反正我在一天结束时会收拾"这样说。但我早上看到那堆东西，就心情变得紧张。你那边的人意识到这些日常习惯的影响吗？这种不适感看起来不是"瞬间的"，而是像是慢性病一样。

你有没有从这个角度思考过：凌乱的程度并不是重点，居住地归属感可能更重要？比如说，当你整理的时候，你可能会产生一种“这个区域不在我控制之中”的感觉。是否在讨论的是"谁在这里是决定性的"，而不是捍卫自己秩序的东西呢？

这也是一种可能性：杂乱无章有时可以作为一种有意识的防御机制。例如，"我就是这样，请接受"，这是否在某种程度上变成了一种关系/领域的斗争？对一个有条理的人来说，这难道不会变成一种过于被动攻击的界限吗？

对于一些人来说，杂乱就像是自由的表现，而不是控制。每当你试图去纠正它时，他们可能会觉得这是对他们自由的干涉。你觉得这就是他们抵抗的原因，还是他们完全不在乎？

那么，为什么这个自由问题只朝一个方向发展呢？如果凌乱是自由，那么有条理难道就不能是你的自由吗？为什么收拾整顿总是你的责任？

那么，如果在规律与混乱之间没有共同点的追求呢？也就是说，双方都如此执着于自己的习惯，以至于问题可能变成了谁占用更多空间的战争，而不是寻找解决方案？

如果在乱和整齐之间存在一种拉锯战，双方都需要问自己"为什么会这样"。但是有时候问题并不仅仅是习惯，而是完全的权力平衡。当两人共享同一个家时，如果一个人被置于"规则制定者"，而另一个人则是"适应者"的角色，混乱可能只是一个象征。你有没有进行过"如果我不整理会发生什么"的测试，还是一直都是你在弥补缺口？

"如果我不收拾的话，会发生什么？"这项测试很不错，但如果这个测试并没有引起对方的意识呢？也就是说，过一段时间他是否会忍受不了那种混乱，而变得无法再忍受，还是因为他知道你对此感到不满而一直再把东西留给你？如果测试没有结果，就需要尝试其他方法。