سألت عن الفيتامينات بدلاً من منتج للحماية في الصيدلية، شعرت بالذعر.

من الطبيعي تمامًا أن تشعر هكذا... لكن انظر إلى الأمر من هذا المنظور، الصيدلي هو شخص يقدم مثل هذه الأشياء كل يوم، مما يعني أن ما تشعر بالحرج حياله هو جزء من روتينهم. في المرة القادمة، يمكنك ببساطة كتابة ما تحتاجه على ورقة وإظهارها. هذا يجعل الأمر فعليًا بلا حاجة للتحدث 😅

كنت أشعر بالخجل في البداية. كنت أفكر في مرة "ماذا لو كانت الصيدلانية تفهمني خطأ؟" لكن بعد ذلك قلت لنفسي أن هذه مسائل صحية. شعرت بالخجل وقلت، وبعد ذلك يحدث شعور بالراحة بالفعل.

عندما تقول " متعدد الفيتامينات " فإنك في الواقع لا تحل احتياجك. أعتقد أن هذا ليس شيئًا يستدعي كل هذا الذعر. إلى متى ستشعر بالخجل من هذا؟ ما هذه المنطق، إنه شيء طبيعي في النهاية. لا يوجد رد فعل من الصيادلة على هذه الأشياء.

من مسؤوليتنا الشخصية أن نتعلم كيفية استخدام منتجات الحماية بقدر ما هو مهم أن تكون بحوزتنا. إذا كنت مترددًا في قول ذلك وجهًا لوجه، فإن التوجه نحو صندوق استشاري أو حل صيدلية على الإنترنت هو خيار متاح أيضًا. ولكن الصيدلي هو شخص تلقى تدريبًا في هذا المجال، وهم هنا لمساعدتك.

تحديث: نعم، أنتم على حق، لكن تلك اللحظة لم أستطع التحدث. كان يبدو لي أن الصيدلي سينظر إلي بغرابة. عادةً لم يخطر ببالي ورقة مكتوبة، ومن المرجح أنني سأفعل ذلك في المرة القادمة. لكنني شعرت قليلاً بعدم الكفاءة بصراحة.

لا يا جماعة، الذهاب بورقة مكتوبة يبدو أغرب برأيي. من المهم التحدث عن هذا الأمر أصدقائي. إذا كانت هذه حالة ستحدث معك بشكل مستمر، فلن تنجح إذا كنت متردداً بهذه الدرجة. ينبغي عليك أن تتعلم كيف تكون واثقاً بنفسك 😅

بصراحة، يجب أن يكون الإنسان حذرًا حتى عند شراء مثل هذه الأشياء. من الطبيعي أن تفكر في ما قد يقوله الآخرون من حولك. في السابق كان هناك مزيد من الخصوصية بشأن مثل هذه الأمور. بدلاً من الحديث بصراحة، كان يُفضل الاعتماد على أحد أفراد العائلة أو شخص أكبر سنًا. أعتقد أنه من الضروري أن تعتني بنفسك قليلاً أكثر.