夫が仕事から帰るといつも電話を気にしています

私は、まずあなたたち二人が心から話し合う必要があると思います。しかし、正直言って、これは習慣かもしれません。私の配偶者は、家に帰ってきたときに、ゲームをしたり、ソーシャルメディアを見たりしています... 説明しても、理解しようとしません。疲れているときには、特にそうします。

確かに少し過剰に反応していると思うよ。正直言って、あなたの夫が一瞬気を紛らわせたいと思うのは、あなたを望んでいないことを意味するわけではないよ。また、話そうとしたと言っているけれど、本当に自分の気持ちをはっきり伝えたの？それとも、相手の気を悪くしないように遠回しに話したのかな？

これは実際、多くのカップルが現在直面している問題です。テクノロジーとの関係の境界を設定することは重要です。結婚におけるコミュニケーションの問題は、通常、他の積み重なった問題の反映です。ある晩、電話を置いて話し合うことを提案します。おそらく、お互いを無意識に無視しているのかもしれません。

本当の問題は、以前はこんな風ではなかったことかもしれません。つまり、3～4ヶ月前までは普通に話して、冗談も言っていました。今は何時間も電話を見ていると、どうしても「私に何か問題があるのかな」と思ってしまいます。聞いてみると「何もない」と言いますが、信じられません。

あなたはこの状況に気づいたとき、例えば電話を完全にやめるようにお願いしたことがありますか？つまり、一度でも怒って「もう十分だ、これをやめて」と言ったことがありますか？いつも優しく話そうとしているなら、もしかしたら彼はあなたの言っていることを誤解しているかもしれません。

娘は好きな人と少しの会話を交わすものだ。私の妻がそんなふうにしたら、すぐに『どうしたの？何かあるの？』って聞くよ。こういうことはあまり引き伸ばさない方がいい、はっきり話して解決するか、専門家に行くかだ。そうしないと、こうこうして絆が弱くなるから。

もし私だったら、ある晩に電話を隠すか、完全にオフにします。それから「こんな感じの方が良いでしょ？」と言います。最初は苦労するかもしれませんが、慣れると思います。でも、もし君が完全に私から距離を置いていると思うなら、直接はっきりと向き合ってほしい。何もなければ、気が楽になるから。