In den letzten Tagen kommt mein Mann nach Hause und sagt nicht einmal hallo. Es gibt keinen Wunsch, miteinander zu sprechen oder Zeit gemeinsam zu verbringen. Ich ziehe es vor, ihn nicht zu stören und schweige, aber diese Situation macht mich traurig. Wie könnte ich diese Situation ändern?
Mein Partner war auch eine Zeit lang so. Ich hatte erfahren, dass er zwei Stunden im Auto saß, nachdem er von der Arbeit kam. Sie sagten, es sei Stress. Vielleicht gibt es bei deinem Partner auch ein Problem, das mit der Arbeit zusammenhängt. Versuche, ohne Druck zu sprechen.
Aber seit wann macht er das? War es vorher immer so kalt oder hat es erst neu angefangen?
@kahvebitmeden seit etwa einem Monat, vorher war es nicht so. Ich dachte, er hat ein Problem bei der Arbeit oder mit seiner Familie, aber wenn ich frage, sagt er immer: 'Es ist nichts.'
Du hast es auch ziemlich schnell akzeptiert, es ist ein Fehler, nicht darauf einzugehen. Wenn du so weitermachst, gewöhnt er sich daran; solche Dinge lösen sich nicht, ohne offen zu sprechen.
In solchen Fällen trägt ein Mangel an Kommunikation zur Ansammlung von Problemen bei. Es kann nötig sein, rechtzeitig das Gespräch zu suchen und zu versuchen, seine Gefühle zu verstehen. Ziehen Sie auch in Betracht, einen Experten zu Rate zu ziehen, denn Paartherapie erleichtert es, einige Dinge von außen zu betrachten.
Es ist offiziell die Taktik, klassisch 'es gibt nichts' zu sagen und das Wachstum der Situation zu beobachten. Allerdings machen wir das alle irgendwann. Aber ich finde, dass du auch durch dein Schweigen zu viel beiträgst.
Das ist nicht normal, oder? 🥲
Könnte sie sich zu Hause an etwas gestoßen haben? Ich denke an etwas, das nicht außerhalb der Arbeit oder in der Familie, sondern direkt im Haus Unruhe stiftet. Stille könnte vielleicht eine Form der Reaktion sein.
Vielleicht ist sie nicht von etwas verletzt, sondern fühlt sich unvollständig oder unzureichend. Sie hat Erwartungen an dich, kann diese aber nicht ausdrücken. In solchen Zeiten kann die Stille manchmal mehr sagen als Worte; kannst du die Zeichen aufmerksam lesen?
Vielleicht ist etwas Kleines passiert, das dir nicht aufgefallen ist. Zum Beispiel eine Auseinandersetzung, ein Wort, ein kleines Ereignis. Versuche, dich an die Veränderungen seitdem zu erinnern, anstatt dich an dem Teil festzubeißen, wo es heißt: "Es ist nichts los". 😬
