Mein Ex hat mir geschrieben, aber ich konnte nicht antworten

Letzte Woche hat mir mein Ex-Freund eine Nachricht geschickt, aber ich habe nicht darauf geantwortet. Ich weiß nicht, ich habe eine Angst in mir; ich denke, ich sollte nicht zurückkommen, aber dennoch bin ich innerlich neugierig. Was denkt ihr, wie sollte ich damit umgehen?