كنت في علاقة انتهت منذ حوالي 6 أشهر. عندما أنظر назад، أشعر دائمًا وكأنني كنت مختبرًا. هناك أسئلة مثل 'دعني أرى ما ستفعله' و'ماذا ستفعل لو لم أكن موجودًا؟' مثل محاولات الإغاظة المستمرة. بينما كنت أحاول فهم قلقي، أدركت أنه كان يتManipulate بي، مما صدمني. برأيك، هل أنا حساس جدًا أم أن هذه حالة سامة؟
قال "ماذا ستفعل دوني" أو شيء من هذا القبيل، لكن أثناء طرحه لهذه الأسئلة، هل كانت تحدث مشادة أم كان يقولها بشكل فكاهي؟ لأنه إذا كان يسألها حال حدوث مشادة، فهذا يعد تلاعبًا مباشرًا.
بصراحة شعرت أنك تأخذ الأمور بشكل شخصي أكثر من اللازم. أحيانًا يقوم الناس باختبار شركائهم، وهذا ليس بالضرورة دليلًا على نية سيئة أو سمية. كيف تفاعلت في تلك اللحظات، فهذا أيضًا مهم.
تعتبر هذه الأنواع من الأسئلة "المتجاوزة للحدود" عادةً من تقنيات التلاعب. إذا كان الشخص باستمرار يشكك في صحة قراراتك أو ولائك، فلا يعد ذلك ديناميكية صحية في العلاقة. يمكنك الحصول على دعم نفسي والتحدث عن قلقك في الماضي وآثاره.
دعني أضيف أيضًا: هذه الأسئلة أو محاولات الغيرة كانت عمومًا أشياء تأتي بعد الشجار، حيث يعتذر الواحد منا ويكررها مرة أخرى. أعني، لنغفر لبعضنا البعض ولكن لنستمر في العيش في نفس الحلقة.
إذا كان هناك مثل هذا الجهد لإثارة الغيرة، أعتقد أنه يجب التحدث مباشرة وشرح الأمر بوضوح بقول: "هذه التصرفات تزعجني، ولا أريد أن تتكرر". بعد تلك النقطة، إما أن يتحسن الأمر أو يذهب بالفعل 🥲
من المزعج أن يستمر الحبيب السابق في اختباري. لعب مثل هذه الألعاب بينما يمكن بناء الثقة سيسبب مشاكل. يمكنك أن تفكر في الابتعاد عن هذه العلاقة.
