soncaykaldisordu
我才刚意识到前男友对我进行了煤气灯效应
我感觉自己好像在过去的两年里正式生活在一个谎言中，每次讨论时他总是以某种方式让我感到有罪，真的让我怀疑自己。现在我们分开了，但他仍然出现在我的梦里，老实说，我还是无法摆脱这种无价值感。你是如何度过这段时间的，有什么建议吗？我内心深处真的感觉好像没有他就不完整。
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Eski yanıtlar önce
我也经历了同样的事情，我在那两年结束时真的是失去了自信。那种缺失感实际上是因为他操控你，让你忘记了自己的个性，真的是这样。梦中出现他，实际上是因为你的大脑仍然无法摆脱那种罪恶心理，老实说，真的是这样的。
在每一次争论中被认为有罪，真的是在烧脑，久而久之你会开始怀疑自己的记忆。当你从那些梦中醒来，感受到那种沉重的无价值感时，必须马上起床去做点什么，否则这种缺失感会毁掉你的一整天。
我也经历过同样的事情，真的在那两年结束时失去了自信。那种缺失感其实是因为他操纵你，让你忘记自己的个性，真是这样。进入你的梦里其实是因为你的大脑仍然无法摆脱那种内疚的心理状态，老实说，这是个情况。