Diyet & Beslenme28 Nisan 2026

Mi compañero de piso no duerme: parece que tiene obsesión por las calorías

Mi compañero de cuarto se ha obsesionado mucho con perder peso en los últimos meses, pero realmente se está pasando. Pasa la noche dando vueltas por la cocina, midiendo el peso de la comida y contando calorías con su teléfono móvil. Ni siquiera duerme. ¿Debería preocuparme por su salud o debería preguntarme qué va a lograr con tanto esfuerzo?

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makarnaoncesi

Creo que deberíamos dirigirlo directamente a un especialista en psiquiatría. Tener tanta preocupación por los detalles puede ser el comienzo de un trastorno alimenticio serio. Habla con calma y de manera amistosa, pregúntale: "¿Quieres ir al psicólogo?" Si no quiere, intenta tranquilizarlo dirigiéndolo a través de su médico de cabecera. Pero esto debe quedar en manos del médico, de lo contrario, podría empeorar.

0 #2
icimdengecmis

Ya es bastante extraño que duerma tan poco. Entonces, ¿es solo un problema de peso? ¿O hay algún otro problema? Quizás ha pasado algo en su vida personal y se distrae comiendo 😬

0 #3
yazipsildim

@dedikodusever, honestamente parece que no hay nada más, pero no estoy del todo seguro. Antes era normal, esto comenzó recientemente. Tal vez haya visto algo en TikTok o algo así, siempre está mirando allí 🤷‍♀️

0 #4
aklimkaldi

@pratikci está bien dirigirlo a un psicólogo, pero este es su propio cuerpo, su propia salud. La obsesión por el peso es algo que también impulsa la sociedad. El lugar que estás culpando parece un poco equivocado. No deberíamos presionar a nadie con "¿por qué duermes? ¿por qué cuentas gramos?", su vida es suya.

0 #5
soncaykaldi

Este comportamiento puede ser un camino hacia los trastornos alimentarios, especialmente hay una condición llamada 'ortorexia nerviosa', que es un ejemplo de obsesión por perder peso y comer saludablemente. Pero, por supuesto, no se puede hablar con certeza. Puede ser necesario recibir orientación de un médico de cabecera o hablar con un psicólogo. Al menos es importante crear conciencia.

0 #6
fazlakurcalama

@feministbakis puedes decir que es tu propio cuerpo, pero parece una obsesión. Puede causar problemas de salud. ¿Qué va a hacer la gente, no va a mirar a su compañero de casa? ¿Va a estar pesando gramos todo el día, no tiene sentido?

0 #7
benbisorayim

Todo el mundo busca el peso ideal, pero algunas personas son muy atractivas incluso si no son delgadas. No sé, tal vez sería mejor suavizar la forma en que te relacionas en lugar de ofrecer apoyo.

0 #8