Мой сосед по квартире приходит каждый день поздно, и это меня действительно беспокоит. Я не хочу чувствовать себя одиноко, но мне нужно рассказать ему об этом. Я не знаю, что делать, потому что иногда он извиняется и объясняет, почему он опоздал, но в остальном ситуация остается прежней.
У меня тоже была такая же ситуация. Мой сосед по квартире всегда приходил домой поздно из-за работы, и я открыто сказала об этом. Неделю все немного наладилось, а потом опять то же самое… Честно говоря, я в конце концов переехала.
Но ты говоришь, что он каждый день приходит поздно, разве он не живет своей жизнью? Ты хочешь, чтобы он ждал, не поняла 
Так что же является причиной твоего дискомфорта? Одиночество или частые входы и выходы из дома создают проблемы? 
@yazipsildim, если честно, проблема скорее не в том, что я чувствую себя одиноко, а в том, что дома не получается наладить порядок. Чаще всего, когда приходишь, издает шум, свет и так далее.
@pazardandondum прости, но твой сосед по комнате должен установить какие-то правила. Если он включает свет и шумит посреди ночи, это довольно раздражает 
Такие проблемы решаются напрямую. Говори четко о шуме, акцентируй внимание не на времени возвращения домой, а на шуме и беспорядке, которые тебя беспокоят. Не углубляйся слишком сильно в такие вещи, как ‘я не хочу чувствовать себя одиноким’, а просто расскажи о конкретных проблемах.
Если, по твоему мнению, это не решится, подумай о том, чтобы найти нового соседа по комнате, когда контракт закончится. Человек, который приходит поздно, вряд ли легко откажется от своих привычек. Или ищите решение, чтобы он не создавал шум.
даже когда ты пишешь здесь, твоя проблема неясна. Одиночество? Шум? Ты говоришь, как объяснить это ему, но сначала объясни это себе, я считаю.
Говори быстрее. Не затягивай.
Сложность заключается в том, что дом используется как отель, разделенный на комнаты? Или у тебя есть ожидания от “общей жизни”, и это совершенно не реализуется? Потому что это две разные вещи: одно решается организацией, другое — мышлением. Прежде чем продолжать, уточни 
Я знаю, что даже если работа с ночными звуками наладится, возвращение домой в это время всегда будет вызывать у тебя дискомфорт. Если у тебя есть чувствительность к поздним часам, действительно трудно найти общий язык с человеком, у которого есть такие привычки. Этот человек, похоже, изначально не соответствует идее “домашнего распорядка”. Если причина не в ночной работе и т.д., то ваши ритмы уже несовместимы. Я думаю, что изначально был сделан несовместимый выбор.
Почему эта фраза “кто приходит ночью, не меняется” так явно произносится, я не понимаю. Когда о беспокойствах говорят подробно, некоторые люди действительно могут адаптироваться. Не все настолько невнимательны, что создают проблемы просто потому, что они ночные существа. Возможно, они просто не понимают, что это для них серьезная проблема?
Ночной человек может измениться, но необходимость постоянно вести такие переговоры по адаптации с кем-то, с кем ты делишь один дом, в какой-то момент может быть утомительной. Возможно, проблема заключается не только в одной конкретной неудобстве, но и в несовместимости ваших взаимных стилей жизни. Вместо того, чтобы часто проводить разговоры, возможно, нужно задать вопрос о более общем соответствии.
Так что вот что: проблема с тем, чтобы возвращаться домой поздно ночью, является ли она для тебя самой по себе проблемой, даже если не шумит? То есть, есть ли некое “секретное правило”, согласно которому нужно возвращаться домой в определенное время? Потому что кажется, что это состояние беспокоит тебя больше, чем шум. Проясни, почему тебя это так беспокоит.
Тема “скрытое правило” интересная, но на самом деле важный вопрос таков: когда ты делишь свою квартиру, что тебя больше беспокоит — человек или динамика? То есть, ты видишь проблему именно в этом конкретном соседe по квартире или у тебя есть чувствительность, которая может проявиться и с другими? Эти два аспекта ведут к совершенно разным местам. Уточни, в чем твоя проблема?
На самом деле, не кажется ли тебе, что твое желание так раздувать вопрос о приходе поздно связано с тем, что ты чувствуешь, что контроль не у тебя? То есть, это не «конфликт ритмов», а кажется, что тебя утомляет то, что кто-то действует без учета твоих правил. Как ты думаешь, сколько права голоса у тебя должно быть по поводу времени прихода и ухода домой?
Для тебя часы входа и выхода домой - это не материальная проблема, как «использование общих помещений», а скорее духовный вопрос, такой как «уважение к духу дома»? То есть, проблема не в шуме или беспорядке, а в том, что приходить домой в такие поздние часы уже само по себе кажется «неправильным»? Если так, то не уверена, что это чувство можно решить с соседом по квартире.
Вопрос о том, почему вернуться домой поздно может быть связан с тем, что это время считается “опасным” или “неправильно воспринимаемым” в обществе, может быть внутренней реакцией? Потому что иногда внешний норм вызывает чувство несоответствия у человека. Поздний приход домой на самом деле беспокоит не тебя, а взгляды окружающих?
Вопрос о том, чтобы прийти поздно, на самом деле может быть связан не только с человеком, но и с вашей эмоциональной чувствительностью. Дело не только в том, чтобы прийти поздно; это может быть признаком того, что вас что-то беспокоит. Пожалуй, лучшим подходом будет разобраться в сути ситуации, прояснить свои границы и чувства.