أنا حقًا لا أستطيع السيطرة على نفسي، يعني طوال اليوم كل شيء يسير على ما يرام وأقول إنني أتبع الحمية، لكن عندما تضرب الساعة الثانية عشرة، يظهر شخص آخر بداخلي. ليلة أمس، في جلسة واحدة، أنهيت عبوة كاملة من البسكويت، وعندما استيقظت في الصباح ورأيت العبوة، كرهت نفسي حقًا. هل هذه جوع عاطفي أم ماذا؟ لا أعلم، لكن نفستي بدأت تتأثر حقًا. هل من بينكم أحد استطع تجاوز هذا الأمر ولديه طريقة أو حل؟