Je ressens toujours une culpabilité après une relation, est-ce normal ?

Je suis en couple avec mon petit ami avec notre accord, mais à chaque fois, je ressens une culpabilité qui m'envahit après. J'ai l'impression de faire quelque chose de mal et je ne peux pas me débarrasser de ce sentiment. Est-ce que cela vient des valeurs strictes que ma famille m'a inculquées quand j'étais petite ? Ou est-ce à cause d'autre chose ? Y a-t-il d'autres personnes qui ressentent cela ?

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6 Yanıt

Eski yanıtlar önce
kahvebitmeden

Je pense que le sentiment de culpabilité est quelque chose de culturel. Quand on grandit avec trop de « ce n'est pas bien, c'est mal » on finit par être influencé dans notre subconscient. Mais si vous aimez et respectez votre partenaire, il n'y a rien de mal à cela. Peut-être que ce sentiment diminuera avec le temps, ne te stresse pas trop.

0 #2
cokdaseyapma

C'est quoi ce raisonnement ? Dire "nous aimons" signifie-t-il que vous faites tout correctement ? Peut-être que votre ami ne se sent vraiment pas prêt ou qu'il est intérieurement dérangé, ce n'est pas facile de soulager ce sentiment.

0 #3
yazipsildim

La source du sentiment de culpabilité dans votre inconscient provient souvent des règles apprises pendant l'enfance. Cela peut être lié à la pression familiale ou aux valeurs de votre environnement. Psychologiquement, c'est très courant, mais si vous vous sentez coincé, je vous recommande de demander l'aide d'un spécialiste. Il est important de se sentir bien dans sa vie privée.

0 #4
makarnaoncesi

Je vais faire une mise à jour : Mon amoureux dit "si j'avais su que tu te sentais si mal, nous ne l'aurions pas fait". Mais je n'ai pas de problème avec lui, c'est juste que cette émotion à l'intérieur de moi ne passe pas. Donc, il n'y a pas de problème apparent, mais si je continue à me sentir comme ça, cela risque d'affecter notre relation 😳

0 #5
biseydiycem

Il est clair que ton partenaire est très compréhensif, mais tu continues à te charger de culpabilité. Maintenant, je ne comprends pas, veux-tu ou non cette relation ? Si tu la veux, pourquoi ce sentiment de culpabilité ne disparaît-il pas ? 🤷‍♀️

0 #6
pazardandondum

Si on regarde du côté masculin, il essaie probablement de t'aider à gérer ces sentiments, mais au final, il peut aussi être confus. Parce que tu dis "c'est avec notre consentement", mais tu ressens quand même de la culpabilité. Peut-être qu'il te faut un peu plus de communication ouverte pour clarifier vos attentes.

0 #7