Últimamente, mientras miro cuentas de dietas en Instagram, siempre me siento insuficiente. Todos comparten comidas muy bonitas que preparan, pero lo que yo como es muy común. Honestamente, estas comparaciones me desmotivan. ¿Cómo me afectan los logros de los demás?
Creo que las redes sociales son un mundo muy equivocado ya 🤷♀️
Yo también tenía el mismo problema. En un momento, todos ponían alimentos dulces como bolitas, y yo me sentía culpable por comer pan en el desayuno. Luego dejé de seguirlo y me relajé.
¿Pero, acaso no te inspira en absoluto? ¿Solo te afecta negativamente?
@yazipsildim en realidad a veces encuentro buenas ideas, pero en general crea la percepción de que todos deben hacer todo a la perfección 🫠
La perfección, como dices, ya es un filtro, luz, hacer las cosas diez veces, etc. En la vida real, cuando comes esos platos tan admirados, se pierde un poco la ilusión.
Quizás podría hacerte una sugerencia directa. De vez en cuando, inténtalo con un detox de redes sociales. Tal vez dejar de seguir regularmente te ayude a entender un poco más.
@pazardandondum así es, además hay algunos que comparten el mismo platillo una semana y desde diferentes ángulos, como si estuviera recién hecho.
Quizás sea más útil guardar solo las recetas y añadirlas a la lista de cosas que vas a hacer, en lugar de guardar los platos. Al enfocarte en las ideas en lugar de las fotos, esa presión puede disminuir. ¿Alguna vez lo has probado?
