最近，我的月经前症状开始让我感到非常不适；恶心和持续的分泌物。虽然我的朋友对此表示理解，但她对进行妇科检查感到极度害怕。真的有人有这样的感觉吗，该怎么办呢？这么焦虑正常吗？
在比赛前经历这样的事情，可能会出现囊肿。也许进行一次检查会有帮助，但我认为恐惧这个问题是每个人自身的问题。
除了对医生的恐惧，你为什么还要这么拖延？除了月经之外，你还有其他健康问题吗？
@kahvebitmeden 实际上我并不是那么推迟，但可以说有一种从小养成的顾虑。我没有严重的健康问题，只是有点害羞。
@kirmizikazak 我觉得这个“每个人的恐惧”问题有些错误。在这类事情上，健康比自己感觉好重要，羞愧什么的都不应该成为借口😅
月经前的恶心有时是由激素引起的，但持续的分泌物可能是感染的迹象。在这种情况下，妇科医生是最合适的人选。分享你的恐惧也很重要，一些医生非常理解。这是经过经验验证的。
不需要害羞啊，每个人都会以某种方式去做的。
写下你的不适似乎更理智，但选择医生也很重要。选择女性妇科医生可能会让你感到更舒服？不要小看童年留下的那种感觉，有时这些顾虑会让治疗变得更加困难。
有这么明显的抱怨却说"我没有严重的健康问题"，这有点矛盾。如果你觉得不舒服，那已经是个严肃的问题了。与其习惯这些不适，不如寻找解决方案不是更合理吗？克服从小带来的顾虑可能困难，但如果你忽视它，可能以后需要面对更麻烦的事情。
我觉得只有在有症状时才考虑去看医生是一种坏习惯。如果把它变成常规检查，那种 "羞愧 "的感觉也会随着时间减弱。你有没有尝试过这样做？
避免感通常源于对迈出第一步的恐惧，但如果这是源于童年，也许在去看医生之前把这个问题告诉某个人（一个你信任的人或者心理治疗师）可能会有帮助。因为真正的问题似乎在于如何应对这种感觉。如果你先解决了那部分，后面的事情就会容易得多。