Marquei uma consulta de ginecologia, não consigo dormir

Oi meninas, na semana que vem eu marquei uma consulta com um ginecologista pela primeira vez, mas estou tão estressada que não consigo dormir. Nunca fui antes. Tenho algumas queixas específicas, mas não sei como explicar isso ao médico, na verdade, estou muito envergonhada. Fico pensando se vai doer durante o exame e isso está me consumindo. Me ajudem, por favor, é realmente algo tão assustador?