Я записалась на прием к гинекологу, не могу уснуть

Привет, девочки! На следующей неделе я впервые записалась на прием к гинекологу, и от волнения не могу спать. Честно говоря, я никогда раньше не ходила. У меня есть некоторые частные проблемы, но я не знаю, как это объяснить доктору, что сказать, я действительно очень стесняюсь. Я все время думаю о том, будет ли больно во время осмотра, и меня это одолевает. Дайте, пожалуйста, совет, действительно ли это так страшно.