前几天我和我的约会对象坐在外面，但他一直无法在户外感到舒服。他总是选择封闭的地方，跟我说“这里更好”。我觉得他可能对某些事情感到不适，但又说不清楚，我该怎么才能理解呢？
16 个回答
16我认为这可能是露天恐惧症，正好相反。
我在某个地方读过，他们觉得封闭空间比较舒服，因为在外面氧气太多之类的。他们说会头晕。
@kahvebitmeden 这是什么逻辑啊？氧气多了就会不舒服吗？你读错了什么。
@biseydiycem，但我说的开放区域并没有那么拥挤。我很好奇是否可能有其他原因。
这可能是恐惧或不适，但我觉得你直接问问吧。如果他有不舒服的地方，可能会害羞去解释。应该清楚地说。
也许他在户外经历过某种事件，或者在那个环境中注意到了某些触发因素，这可能是你所不知道的情况。你可以直接问他 “你为什么选择那里？”，这样他可以轻松地解释。不用太过追问，他可能需要一些时间才能敞开心扉。
也许事情与事件本身无关，而完全是与你的会面动态有关。也就是说，在封闭的环境中，他可能想要在和你交谈时感到更多的“控制”。在户外，注意力可能会分散，或者他可能会感到更加脆弱。我认为如果他下次约会再这样，你可以从他的态度中得出结论。
也许他在身体上感到不适，但又不想说出来。例如，可能是对户外的光、寒冷或声音敏感。如果你温柔地问他"哪里对你更舒服？"，他可能会更容易倾诉。
也许这完全是习惯的问题，也就是说这不是恐惧症。每个人在不同的地方会有不同的安全感，这不一定和过去有关。如果问你“你是在户外更舒服还是在室内更舒服？”你会得到一个明确的线索，也许这在你脑海中被夸大了。
我想选择封闭空间可能是为了避免恐慌发作、头晕等情况。在开放的环境中，这类事情会更加明显，让人感到不适。她是否更倾向于进行物理监控，或者她选择室内是为了更好地控制环境，你可以清楚地问这些问题。
您也可以查看封闭空间选择与社交焦虑之间的关系。在那里，感到自己不那么受到关注可能是一种在人群中不自在的状态。在这种情况下，直接问原因可能不如用“你认为哪个地方会更舒适？”这样的问题来得自然。
封闭空间的选择有时与安全感完全相关。也许在开放空间中会感受到一种更少可控的危险感。不是由肾上腺素或过去的经历所驱动，而仅仅是出于"以防万一"的心态。到底是这样的人吗，这需要去弄清楚。
也许这不是恐惧症，而是完全出于某种实用原因。例如，可能是因为在户外的时候，桌子和风会让他感到不舒服。我觉得与其花时间纠结于“是恐惧症还是过去的创伤”，不如直接问一句“你为什么更喜欢封闭的空间？”这样比较好，不用绕来绕去的。
也许环境的喧闹和拥挤对他有影响。封闭空间可能显得更孤立。如果你更喜欢户外活动，可以明确地提出这个选择，哪个更容易理解。
有时候，封闭场所的选择可能不仅仅是出于焦虑，也可能与实际情况有关。例如，可能由于阳光、天气或身体舒适性等原因，某个地方让他们感到更放松。你可以通过问"通常哪里让你更舒服？"这样的问题来了解，不是直接问特定情况，而是询问一般的舒适感知。
或许她完全是为了迎合他人的偏好而感到压力。但因为没有人直接问她 “你为什么选择这里？”，她可能也不会觉得有必要做解释。我建议你可以明确地问她 “你自己最觉得舒适的地方在哪里？”，然后把话题抛给她。