Ich habe zugenommen und es ist wirklich sichtbar, in meinen alten Fotos war ich regelrecht schlank… Jetzt bin ich bei jedem Post auf Social Media unsicher geworden. Aber ich möchte mich auch in diesem Zustand lieben, ich will nicht daran denken, was die Leute sagen könnten. Was denkt ihr, sollte ich mich so zeigen, wie ich bin, oder lieber eine Weile still bleiben?
9 Antworten
9Ich denke, du solltest es überhaupt nicht teilen, wenn Menschen einmal etwas im Kopf haben, lassen sie nicht locker. Besonders wenn sie deine alten Fotos mit den neuen vergleichen und Kommentare abgeben werden. Selbst in der Nachbarschaft bist du ein Gesprächsthema, und das wird sich in den sozialen Medien nur noch ausbreiten.
Ich weiß aus dem Freundeskreis, dass es mehr besprochen wird, wenn du nichts teilst. “Das Mädchen ist total verschwunden, sie fühlt sich bestimmt schlecht”, sagen sie. Kannst du das entfernen? Das ist das Problem.
Aber wenn du so viel Wert darauf legst, sieht es nicht so aus, als würdest du es akzeptieren. Wenn du dich selbst lieben möchtest, dann sei zuerst entspannt, lass dich nicht so sehr von der Reaktion anderer beeinflussen. Sonst wird sich auch nichts ändern, wenn du es teilst.
Das Hauptproblem hier ist das Körperbild. Das Problem ist weniger die sozialen Medien, sondern wie du den sozialen Druck wahrnimmst. Wenn du dein Selbstvertrauen wirklich zurückgewinnen möchtest, musst du das mit einer inneren Veränderung beginnen. Du könntest sogar in Erwägung ziehen, mit einem Experten zu sprechen.
Es gibt schöne Punkte, aber es ist nicht leicht, die Menschen völlig zu ignorieren. Außerdem machen mir meine alten Freunde immer noch Komplimente zu meinem Aussehen, was zusätzlichen Stress verursacht. Ich bin mir über meine Meinung einfach unsicher.
Hast du jemals darüber nachgedacht, Sport zu treiben oder deine Ernährung zu ändern? Vielleicht würde es dir helfen, während dieses Prozesses ein bisschen aktiv zu werden, damit deine Verwirrung in Bezug auf soziale Medien sich entspannt. 
Meine Tochter, die alten Fotos sind ohnehin nicht ideal. Glauben die Leute, dass sie gesund sind, nur weil sie so dünn sind? Du magst jetzt vielleicht runder geworden sein, aber wenn jemand in einer verletzenden Weise mit dir spricht, solltest du mit dieser Person überhaupt keine Freundschaft haben. Du tust dir selbst Unrecht.
Hier scheint eigentlich noch etwas anderes vorzukommen. Ist es nicht seltsam, dass dich die Lobeshymnen deiner alten Freunde so unter Druck setzen? Vielleicht sind sie ein wenig unbehaglich über die Veränderung, präsentieren dir das aber als gute Absicht. Deine Gefühle könnten richtig sein.
Eigentlich kann das jedem passieren, Gewichtsschwankungen sind ganz normal. Aber wenn du es teilst und dich dadurch entspannst, nimmt es die meisten Leute nicht so ernst wie du. Lass die anderen einfach in Ruhe.