最近、家族と体重についてずっと言い争っています。毎回「その体重を減らせばもっときれいになるよ」と言われて、私は本当に落ち込んでしまいます。体重を減らそうと努力していますが、自分が足りないように感じます。この状況から抜け出すために何をすればいいのか分かりません。
母のコメントはかなり馬鹿げていたんだな。
私も同じ状況でした、常に皮肉を言われていたので、食事を取るのも嫌になっていました。一度、自分の医者に相談に行きましたが、ダイエットの過程でサポートしてくれて、精神的にも楽にしてくれました。
エイレンはなぜそんなに気にかけているの？健康に関する問題でもあるの？
@yazipsildim 健康上の問題はないよ、ただ美容上の心配からそう言われてる。だけど私もすごく気になってる。
実際、彼らにも少し理解を示すべきだ。結局のところ、あなたもまだ彼らと同じ環境にいて、常に目に入っているので、話し合うのは普通だ。
キロについての周囲の言葉は、一般的に無意識的であることが多いです。栄養士と相談し、身体的にも心理的にもサポートを受けることで、プロセスを健康的に進めることができます。
このトピックは非常にクラシックです。誰もが服や体重を笑いものにする権利はありませんが、人々はどうしてもそれを学ぶことができません。