Mi obsesión con el peso ha creado una brecha entre mi novia y yo

Mi novio me dice que me ama tal como soy, pero, para ser honesta, no puedo dejar de compararme con chicas más delgadas. Cuando salimos y veo a alguien más en forma que yo, me desanimo completamente y termino discutiendo, pero es que no puedo evitarlo. No sé cómo superar esta falta de confianza en mí misma, realmente he llegado a odiarme.