Dernièrement, ma famille fait constamment des commentaires sur mon poids. Parfois, cela me dérange beaucoup, mais je ne sais pas quoi faire en raison de leurs opinions. Devrais-je me défendre ou rester silencieux à ce sujet ? Que pensez-vous que je devrais faire ?
Je pense que tu t'attaches trop au sujet 😬
chez nous c'est pareil, on me fait constamment des remarques comme "tu as pris du poids". À la fin, j'ai dit "ça me dérange un peu".
est-ce qu'ils le font aussi avec quelqu'un d'autre dans la famille, ou est-ce que c'est quelque chose de spécial pour toi ?
@yazipsildim en général, ils parlent à tout le monde en fait, mais surtout à moi parce qu'ils pensent que comme je suis plus jeune, je pourrais m'en sortir.
mais pourquoi tu ne dis rien ? Si ça te dérange autant, dis-le, sinon ça continuera toujours.
En général, aborder constamment le sujet du poids peut entamer la confiance en soi. Il est important de dire clairement que cela te dérange, afin qu'ils puissent aborder la communication avec plus de respect et éviter de te couper la parole.
@pazardandondum mais parfois, pour ne pas créer de tension dans l'environnement, on ne dit rien, une mauvaise conversation avec la famille peut s'envenimer 😅
Je pense qu'il est important d'expliquer ton mal-être de manière sérieuse et calme. Le fait qu'ils insistent constamment est comme une mauvaise habitude.
Tu dis une fois clairement "je ne veux pas parler de ça", et ensuite tu restes silencieux et tu closes le sujet chaque fois que ça revient. Ils s'y habitueront.
Je pense que si ça continue après qu'il ait exprimé son inconfort, il faudrait intensifier un peu la réaction. Par exemple, quand ils commentent, dis quelque chose d'absurde, comme "je trouve aussi tes cheveux vraiment courts, par exemple". Peut-être qu'ils ne s'en réjouissent pas, mais peut-être que c'est ainsi qu'ils comprendront.
