Recentemente, minha família tem comentado constantemente sobre meu peso. Às vezes, isso me incomoda bastante, mas não consigo decidir o que fazer devido às opiniões deles. Devo me defender ou devo ficar em silêncio sobre isso? O que você acha que eu deveria fazer?
acho que você está se importando demais com o assunto 
na nossa casa também é assim, sempre comentários tipo ‘você engordou’. No final, eu disse ‘estou um pouco incomodado com isso’.
eles fazem isso com outra pessoa na família também, ou é só para você?
@yazipsildim eles falam mal de todo mundo, na verdade, mas comigo falam mais porque me veem como se eu pudesse me ajustar melhor por ser mais jovem.
mas por que você não está fazendo barulho? Se você está tão incomodado, diga isso, caso contrário, isso vai continuar para sempre.
De um modo geral, a questão do peso sendo constantemente levantada pode prejudicar a autoconfiança. É importante que você diga de forma clara que isso te incomoda; na comunicação, eles podem ter uma abordagem mais respeitosa ao interromper.
@pazardandondum mas às vezes as pessoas não falam para não deixar o ambiente tenso, uma conversa errada com a família pode crescer 
Acho que você deve explicar sua incomodação de forma séria e tranquila. Continuar pressionando é um hábito ruim.
Uma vez você diz claramente “não quero falar sobre isso”, e depois, sempre que o assunto surge, você fica em silêncio e encerra o tema. Eles se acostumam.
Acho que se eles ainda continuarem depois que você expressou seu desconforto, aumente um pouco a reação. Por exemplo, quando eles comentarem, você também diga algo absurdo, tipo “eu também acho sua cabelo bem curto, por exemplo”. Talvez só dessa forma eles percebam que você não gosta desses tipos de coisas.