Hanno detto che è un nazar, ma io sospetto che sia stress

Da due giorni ho dei tic oculari di tanto in tanto, soprattutto mentre lavoro. Penso che possa essere che sia molto stanco, ma mia zia lo ha subito attribuito al malocchio. Anche se non ci credo molto, mi chiedo se sia causato dallo stress. È una cosa semplice, o è necessario andare dal medico?