J'en ai marre des régimes qui commencent lundi et se terminent mardi

Chaque début de semaine, je commence avec une grande motivation, je planifie tout, mais l’après-midi, un ami vient et me dit qu’on devrait prendre un café et qu’il va me commander quelque chose, et là, toute ma volonté s’envole. En fait, je n’ai pas vraiment beaucoup de kilos à perdre, mais ce manque de volonté me fait perdre le contrôle, honnêtement, je ne comprends pas pourquoi je suis si peu résistant. Est-ce que vous ressentez la même chose ou est-ce que je suis juste trop relâché ? Donnez-moi votre avis.