Betroffene mit PCOS, die unter Haarwuchs und Akne leiden

Ich möchte mir wirklich nicht mehr in den Spiegel schauen, überall habe ich Pickel und leide unter Haarwuchsproblemen. Der Arzt sagte, es sei PCOS und verschrieb mir Medikamente, aber ich habe wirklich Angst vor den Nebenwirkungen. Es kommen ja wirklich viele Meinungen zusammen. Gibt es unter euch jemanden, der dieses Problem auf natürliche Weise oder durch Ernährung gelöst hat, oder werde ich gezwungen sein, diese Pillen zu nehmen? Wirklich, meine Psyche leidet, alles was ich anziehe, sieht nicht gut aus. Bitte zeigt mir einen Weg.