El reglamento se ha retrasado, no tengo ganas de hacer la prueba

Chicos, ¡estoy que me vuelvo loca! Siempre tenemos mucho cuidado, pero este mes mi período se ha retrasado cinco días o así, normalmente no suele fallar. Compré una prueba en la farmacia, pero me da miedo hacerla, porque la verdad no estoy para nada lista, falta mucho para que termine la escuela y si mi familia se entera, me arruinan. Denme un consejo, ¿el estrés puede causar un retraso?