На днях, когда мы спорили, моя девушка намекнула, что я буду выглядеть лучше, если потеряю вес. Это было не впервой; иногда она “шутит” по поводу моей внешности, но всегда есть какая-то колкость. У меня уже есть проблемы с тревожностью, и такие слова еще больше на меня влияют. Или это я слишком впечатлителен? Как вы думаете, это здоровые отношения?
Мне кажется, что твоя девушка слишком зацикливается на внешнем виде, так что, наверное, стоит немного обратить на это внимание. Такие ребята, которые постоянно шутят и колют, почему-то всегда хотят, чтобы ты изменился. Когда я это переживал, я сам не заметил, как потом моя самооценка была просто разрушена.
то же самое случилось со мной, постоянно говорили, что я “зациклен”, на самом деле они говорили то, о чем думали. Надо говорить открыто, такие вещи накапливаются и действительно постепенно изматывают человека.
Так когда же эта шутка появилась? Или она начала возникать совсем недавно? Ты постоянно упоминаешь о попытках сдержать себя, может, это связано с твоей тревожностью? 
это не шутка, это по сути маскировка для нарушения границ. Ты доволен своей внешностью? Если да, то это закроется. Но пока ты не определишь свои границы, манипуляция “ты должен измениться” будет продолжаться. Отношения должны быть на равных, с теми, кто постоянно играет на тебе, счастья не достигнешь.
Если твоя девушка говорит это, потому что видит в тебе потенциал? Разве это не те люди, которые меняют нас? Вместо того, чтобы каждое слово воспринимать как манипуляцию, возможно, она говорит тебе, что стоит задуматься о себе.
Позволь немного подробнее объяснить, он обычно говорит это, когда обсуждает такие вещи. Обычно кажется, что он хороший, но когда злится, говорит как будто “мои мнения ясны”. Иногда я тоже не могу понять, шутит он или нет. Извинений с его стороны тоже не было.
Если бы у меня была дочь, я бы не позволил, чтобы кто-то говорил так о ней, я бы заставил этого ребенка сесть на урок! Слушай, дочка, даже в спорах такой стиль общения неуместен. Человек, который хочет тебе добра, говорит это без обид. Честно говоря, будь осторожна, если такое поведение продолжится 
Когда они говорят “небольшая шутка” и произносят что-то трогающее сердце, когда злятся, это ужасно. Человек не может остановиться и думает об этом часами, словно этот голос постоянно крутится в голове. Не приятно так чувствовать в отношениях
Думаю, тебе нужно поговорить с ним откровенно. Скажи: “Эти шутки меня обижает”, четко. Если он не понимает, возможно, стоит обратиться за помощью к специалисту, например, на терапию для пар. Если ничего не изменится, не стоит слишком углубляться в это.