صديقتي تعرقل حميتي

لقد مرت بموقف مشابه. كان زوجي يطلب الطعام من الخارج طوال الوقت، وكنت أثناء اتباع نظام غذائي أفتقد ذلك. ثم تحدثت بصراحة وادركت أن نواياه ليست سيئة، بل كان يحاول إظهار حبه من خلال الطعام. ربما يكون شريكك في نفس التفكير.

كانت حبيبتي السابقة مثل هذا. في البداية كنت أظن أنها تظهر اهتمامًا، لكن بعد ذلك أدركت أنها كانت تحاول التحكم بي بشكل غير واعٍ. لقد اعترفت بأنها شعرت بغرابة عندما تمسكت بنظام حمية 😬

يعني بصراحة يبدو أنك تلقي اللوم على شريكتك كثيرًا هنا. إذا كنت لا تستطيع قول "لا"، فهذه طريقة سهلة لتجنب المسؤولية. كإنسان بالغ، يجب عليك تعزيز إرادتك قليلاً، لا تبحث عن كل شيء في الطرف الآخر.

في الدوافع اللاواعية، يحدث غالباً شيئين: إما أن الطرف الآخر يرى التغيير كتهديد، أو أنه يطور طريقة غير واعية لتقديم الدعم. يمكن أن يحدث كلاهما من دون وعي. بدء حديث واضح وغير اتهامي يُوضح الحالة.

دعوني أقوم بتحديث: أشعر وكأنه كان يفعل ذلك عمداً لأن الأمر ازداد بشكل ملحوظ خلال الأسبوع الماضي. على سبيل المثال، يطلب بيتزا ويقول: "هيا، قطعة صغيرة". بل قال مرةً: "ماذا سيحدث في نظامك الغذائي، دعنا نرت relax قليلاً". ما رأيكم، هل هذا تلميح؟ 😳

تصحو في الصباح وتبدأ الدايت، وعندما تجد تلك البيتزا أمامك في المساء، يصبح الأمر حقًا صعبًا. أفهمك، إنه شعور صعب للغاية. لكن ربما إذا تحدثت وقلت "لا تحضر هذا وذاك"، يمكنك أن تحدد موقفك، لأن الأمر يصبح صعبًا هكذا.

أيي، لدي صديق مثل هذا أيضًا. عندما يبدأ في اتباع نظام غذائي، يشتري على الفور كرواسان بالشوكولاتة ويأتي به. لكن أعتقد أن الأمر يعتمد تمامًا على كيفية رد فعلك. يجب أن أكون جادًا في تصرفي، وأعتقد أنك يجب أن تحاول إجراء محادثة واضحة أيضًا.

الآن، بالنظر تقليديًا، ليس من الجيد أن يقوم الرجل بتخريب العلاقة مع المرأة بهذه الطريقة، ولكن يجب ألا يكون لديك جهد لجعله يقبلك كما تريد. إذا كنت غير مرتاح، أعرب عن رأيك، وإلا فستستمر الأمور بهذه الطريقة.

ابنتي، أعتقد أن هذه مسألة صحية. أنتم تنطلقون في طريق معًا ولكن يجب أن يكون هناك دعم هنا. تحدثي بصراحة عن هذا الأمر. إذا لم يكن منتبهًا، ليبحث عن شخص أكثر اهتمامًا بمثل هذه الأمور. الصحة ليست مزحة 😂