La mia ragazza mi ha detto un giorno un po' scherzosamente 'dovresti mangiare un po' meno dolci'. Ma onestamente non mi ha fatto ridere per niente, mi sono sentito giù. Da un lato sono consapevole di aver preso peso, ma dall'altro ha davvero il diritto di avvisarmi in questo modo? Non sono sicuro. Dovrei reagire o dovrei pensarci su?
Anch'io ho vissuto la stessa cosa, il mio ex mi riprendeva sempre per il fatto che non smettevo di mangiare dolci. All'inizio ridevo e cose simili, ma alla fine mi sono sentito male. Alla fine ho parlato chiaramente e ho tracciato un confine, da quel momento non ne ha più parlato. Penso che tu debba dirgli chiaramente come ti senti.
Penso che qui la questione riguardi il peso
Figlia mia, ora sia sincera, non so se hai preso peso, ma cose del genere spezzano il cuore delle persone. Forse lui ha cercato di fare qualcosa di buono a modo suo, ma non puoi risolvere queste cose prendendole in modo leggero. Parla chiaramente e stabilisci i tuoi limiti. Devi poter dire: 'Se mi ami così, va bene, altrimenti farò come voglio.'
Adesso potrebbe sembrare strano, ma penso che tu possa aver esagerato la reazione. Dopotutto, anche tu ti sei accorto di aver messo su peso. Potrebbe non essere piaciuto, ma magari l'ha detto perché si preoccupa davvero per te. Forse sta cercando di parlare apertamente con te. Sarebbe stato meglio se l'avessi ascoltato senza giudicare direttamente.
È importante distinguere bene due cose qui. Se il tuo partner fa commenti costanti sul tuo corpo, anche per scherzo, questo può danneggiare la tua autostima nel lungo termine. D'altra parte, la comunicazione nelle relazioni è importante. Potresti avere dei rischi per la salute legati all'aumento di peso. Quindi, potrebbe essere un buon inizio consultare un nutrizionista per comprendere il tuo stato fisico.
Aggiungo che la mia ragazza è in realtà molto premurosa in generale. Ma mi sembra che in questa situazione si sia comportata in modo un po' imprudente. In effetti, avevo paura di parlarne con lei perché l'argomento è un po' delicato. D'altra parte mi chiedo se abbia ragione, ma questo metodo non mi è piaciuto 😅
Esattamente, quando una persona sente una cosa del genere, ci pensa tutto il giorno. Mentre ti vesti e ti guardi allo specchio, oppure sei seduto a pensare: "Chissà se si nota". Questo non solo ti demoralizza, ma danneggia anche la tua autostima. Ti consiglio di attendere un po' e valutare bene come ti senti.
Questi tipi di questioni sono un po' delicati, eh, la tua ragazza potrebbe preoccuparti, ma il suo approccio è sbagliato. Se l'aumento di peso sta influenzando la tua salute (ad esempio, se la tua respirazione è diventata difficile o se sei più stanco), è importante parlarne con un professionista della salute. Ma dire certe cose solo per il'estetica non è davvero carino.
