彼女がいつも私の見た目を批判して、気分が落ち込んでいます。

しばらくの間、彼氏と喧嘩しています。彼は私の外見についてずっとコメントをしています。「少し痩せた方がいいよ」、「こういうヘアスタイルの方が似合うよ」といったことを言っています。正直、自分のことは気に入っていたのですが、彼がそう言うたびに疑問に思うようになっています。あなたはこれが普通だと思いますか、それとも彼は批判しすぎですか?この状況は私たちの関係にどのように影響しますか?

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私の元恋人もこんなことを言っていました。『体重を減らせ』とか言ってばかりでした。最初は気にしていなかったけれど、だんだん気分がものすごく落ち込みました。これが続くと自信を完全に失う可能性があります。彼と真剣に話した方がいいですよ。

この種のコメントは普通ではないと思います。特に「もう少し痩せていたらもっと美しくなるだろう」というようなこと。人は愛している人をそのまま受け入れるべきです。常に批判しているなら、それは愛ではなく別の何かに変わってしまったということです🥲

でも今こんなこともあるよね、もし彼が完全に悪意を持って言っているわけではないとしたら?もしかしたら、君をもっと良い気分にさせたくてそう言ったのかもしれない、つまりモチベーションみたいなもの。君が反応するたびに、彼も知らず知らずのうちにもっと押し付けてしまったかもしれない :grimacing:

外見にこだわり続けることは、私の考えでは別の何かがあることを示しているかもしれません。もしかしたら、自分自身についての不満があるのか、あるいは関係のダイナミクスに問題があるのかもしれません。しばらくの間、正直に話すことを試みるべきです。もし改善されなければ、カップルセラピーを考えるのも一つの手かもしれません。

これも付け加えたいのですが、最初はそんなに気にしていなかったんです。しかし最近はもっと言うようになりました。たとえば、どこかに行くときにメイクをしていなかったら、「愛情が足りない」と言われました。もう何を真剣に受け止めて何を受け止めないべきか分からなくなってしまいました。

はっきりと座って、「これらのコメントが私を困らせている」と言う必要がある。感じていることを直接伝え、「疲れた」と言えば、もしかしたら気づくかもしれない。もし理解していないなら、この問題はこうやって難しい。

実際、男は時々こういう話をすると思う。なぜなら、自分の好きなことをはっきりと言いたいから。でも、体重の話を何度もするのはちょっとおかしい。愛している人は口を出さないものだから。これを聞いてみて、もしかしたら髪型のことを別の意味で言っているのかもしれないね。

男性として言いますが、私たちは実際にこういったことを多くの場合、無意識に言ってしまいます。「もっと良くなる」と言っている時は、建設的になりたいという意図があるかもしれません。しかし、もしその言葉を何度も繰り返しているなら、気を付けて話すべきだと教えてあげる必要があります。

娘よ、自分に問いかけてみなさい。この男が今の君を受け入れないなら、明日君を喜ばせようとする時に一体何をするつもりなのか?もし私の娘だったら、まず自分に価値を見出しなさいと言うだろ