Le yoga chaud m'évanouissait, je suis restée silencieuse

J'ai assisté à un cours de yoga chaud pour la première fois. Tout le monde avait l'air tellement détendu que je n'ai pas pu dire quoi que ce soit, même lorsque ma tête tournait. Je ne l'ai même pas dit au professeur, j'ai persisté jusqu'à la fin du cours. Pensez-vous qu'il est raisonnable d'abandonner dans de telles situations ? Ou est-ce que je m'habituerai d'un coup ?