In letzter Zeit hat mich die Fokussierung meines Freundes auf seine Diät ebenfalls beeinflusst. Er teilt ständig Diätempfehlungen über soziale Medien, aber ich kann einfach nicht auf Essen verzichten. Abends snacke ich immer wieder und kann mir nicht vorstellen, wie sich das auf mich auswirkt. Einerseits möchte ich ihn unterstützen, aber das bringt meine Essgewohnheiten völlig durcheinander.
Meinst du, dass du ihre Gewohnheiten störst, während du unterstützen willst? 🤷♀️
Ich habe auch ein bisschen versucht, mich an die Diät meines Freundes zu halten und nur Kaffee, Joghurt und so zu essen, aber am Abend des dritten Tages habe ich mich in Pizza gestürzt. Jeder hat seinen eigenen Weg.
Erwartet dein Freund, dass du auch diät hältst, während er ständig redet? Oder wirst du ganz natürlich beeinflusst, wenn er es teilt?
@yazipsildim nein, direkt will er nichts von mir, aber er zeigt ständig in seinen Stories und schreibt nach dem Essen und so. Irgendwie beeinflusst es mich.
@kahvebitmeden du sag ich, jeder hat seinen eigenen Weg, aber ich finde, es wäre besser, wenn dein Freund nicht so viel Druck machen würde. Wenn man ständig teilt, erzeugt man unweigerlich Stress.
Wenn du das Gefühl hast, dass dir jemand schadet, ist es wichtig, mit jemandem zu sprechen. Du kannst mit einem Ernährungsberater oder Gesundheitsprofi sprechen, um klare Empfehlungen für deine eigene Routine zu erhalten. Aber ich würde sagen, nimm deinen Freund nicht zu persönlich.
Der Titel scheint ein wenig anders zu sein, was hat das mit Flirten zu tun? Das ist eher eine Art sozialer Druck in deinem Fall 🤷♀️
