Die Diskussion endet immer damit, dass ich mich schuldig fühle!

Dieser Satz "du denkst zu viel" war auch bei mir so. Kleine Dinge, die dich falsch fühlen lassen, sammeln sich, aber bis du es verstehst, scheint es zu spät zu sein. Wenn du morgens aufwachst und die Diskussionen dir in den Kopf kommen und du Schuldgefühle hast, könnte das wirklich eine Manipulation sein. Denk mal darüber nach, womit du morgens aufwachst?

Aber hast du zum Beispiel auch mal daran gedacht, auf dich selbst zu achten? Warum entsteht jede Diskussion immer nur wegen ihm? Du hast gesagt, dass er nur das Ende der Diskussion bestimmt, aber wie oft entzündest du den Anfang des Konflikts? Wenn er sagt: 'Du denkst zu viel', könnte es sein, dass deine negative Sichtweise für ihn belastend ist.

Manipulation zu verstehen bedeutet oft, die Ergebnisse zu betrachten. Wenn du dich ständig schuldig fühlst, könnte das darauf hindeuten, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Aber es ist schwer, das klar zu sagen, denn man muss die Perspektiven beider Seiten kennen. Ein Besuch bei einem Beziehungstherapeuten könnte eine Option sein, da ein Blick von außen oft viel aufklären kann.

Ich habe ein wenig mehr darüber nachgedacht, eigentlich beginnen die Diskussionen immer, wenn ich irgendetwas kritisiere. Aber meine Kritiken sind nicht böswillig, ich sage nur Dinge, von denen ich denke, dass sie besser sein könnten. Dann wird es zu einer Diskussion, und ich komme mir vor wie eine Nörglerin. Ich habe festgestellt, dass er nie "Du hast recht" gesagt hat.

Ich denke, dass du ein Tagebuch führen solltest. Schreibe auf, wie du dich nach jeder Diskussion fühlst und was ihr gesagt habt. Schau nach einer Weile wieder darauf — die Dynamiken werden klarer. Wenn alles einseitig ist, wird das bereits ein Beweis für dich sein. Aber es wäre auch nützlich, wenn du einen Fachmann auf das, was du geschrieben hast, zeigen möchtest.

Ich denke, das ist sehr eindeutig. Dass er ständig recht hat, bedeutet, dass du dich "falsch fühlst", was automatisch bedeutet, dass er bekommt, was er will. Vielleicht solltest du ein Gespräch aufzeichnen? Ich meine als Beweis, aber ich würde auch sagen, mach nicht zu geheime Dinge, damit es nicht knallt, wenn du dich ihm gegenüberstellst.