بسبب قلقني لا أستطيع العيش بشكل صحيح، لكن عندما قررت الذهاب إلى العلاج، شعرت أمي بالذنب وقالت: "هل نشأناك بهذه الطريقة؟" بينما غضب والدي وسأل: "هل لم نتمكن من التعامل مع الأمر؟". في الأصل، كان من الصعب علي اتخاذ القرار، والآن سماع ردود أفعالهم يثنياني. ماذا تعتقدون يجب أن أفعل في هذه الحالة؟
كان قول والدتي "هل نشأناكم على هذا النحو؟" مألوفًا بالنسبة لي. عندما أردت الذهاب إلى العلاج، كانت والدتي تبحث دائمًا عن خطأ في نفسها. لكننا تحدثنا عن ذلك بصراحة وقلت لها: "أمي، هذا ليس له علاقة بك." هل جلست مع والدتك وحاولت مناقشة هذا الأمر؟
أنا أتحدث بصراحة، العائلة مهمة في مثل هذه الأمور. إذا كان لديك ظرف لم تفعل فيه ذلك لوالديك، فامنحهم بعض الحق في الأمر. في النهاية، هم من ربّوك، هل فتحت لهم قلبك خلال هذه الفترة؟ هل حاولت حل كل شيء بمفردك؟
أدرس علم النفس، لذلك لدي بعض المعرفة حول هذا الموضوع. في مثل هذه الحالات، عادة ما يشعر الآباء بالذنب مباشرة عندما يرغب أطفالهم في الذهاب إلى طبيب نفسي، أو يعتقدون أنهم لا يفهمون أطفالهم تمامًا. أعتقد أن هذا قد يكون بسبب نقص معلوماتهم. هل يمكنك أن تشرح لهم ما هو العلاج بالضبط، ولماذا يحتاجون إليه، بطريقة لا تكسرهم؟
أود أن أضيف أنني حاولت التحدث مع والدتي من حين لآخر، لكنها تعود بسرعة إلى نقطة "هل تريد أن تقول لنا شيئًا؟" أما والدي، فيصبح صارمًا في تلك اللحظة، ثم نغلق الموضوع. في الحقيقة، ليست نيتي أن أجعلهم يشعرون بالسوء، لكن لا أستطيع توضيح الأمور بشكل صحيح.
يمكنني أن أقول أنني عشت تجربة مشابهة. والدي سخر مني مباشرة وقال "أعطني المال الذي ستعطينه للمعالج"، أما والدتي فكانت حزينة. لقد كنت صعبًا للغاية، لكن في النهاية ذهبت إلى العلاج. في البداية، kept it a secret، ثم اعتادوا عليه ببطء. ربما يمكنك تجربة ذلك دون أن تخبر أحدًا في البداية؟
لكن أعتقد أنه يزال هناك شيء ناقص. يعني، أنت تمر بوقت صعب، هذا صحيح، لكن العائلة موجودة لدعمك. أليس من المشكل أن تقترب منهم بهذه الحدة؟ إذا استطعت إقناع عائلتك، يبدو أن المشكلة قد تُحل. أليس من الضروري التفكير في الروابط الأسرية مثل موضوع المعالج؟
