لقد كنت متزوجًا من زوجتي لمدة عشر سنوات، ومنذ العامين الماضيين أشعر أننا غرباء في نفس المنزل. لا نستطيع إيجاد موضوع للحديث ولا يوجد لدينا رابط كما كان في السابق. عرضت عليها الذهاب إلى العلاج عدة مرات ولكنها رفضت في كل مرة. الآن أفكر بجدية في الطلاق ولكن هناك الأطفال، أعمارهم 8 و5 سنوات... هل يجب أن أهتم بنفسي أم أركز على استقرار أطفالي؟ أنا متردد جدًا.
لقد عشت شيئًا مشابهًا أيضًا. انتهى زواجي الذي دام 12 عامًا وكان لدي طفلين. لم ترغب زوجتي أبدًا في الذهاب إلى العلاج. بقيت من أجل الأطفال لمدة عامين، لكن خلال تلك الفترة تدهورت حالتي النفسية أكثر، وبدأ الأطفال أيضًا في فهم التوتر في البيئة. في النهاية انفصلنا، والآن الأطفال أكثر هدوءً لأنهم لم يعودوا في وسط الشجار.
كانت المشكلة مع طليقتي القديمة تتمثل تمامًا في عدم قدرتنا على إيجاد شيء نتحدث عنه. لم نذهب إلى العلاج، لكننا وضعنا مسافة بيننا وأعطينا أنفسنا بعض الوقت. ومع ذلك، لم تنجح الأمور. إذا كانت الأطفال صغارًا، يعني 8 و 5، فقد أقاموا ارتباطًا قويًا مع علاقتكم، لذا سيكون من الضروري أن تشرح لهم الوضع بشكل جيد. لكن طالما أنك غير سعيد، سيكون من الصعب عليهم أن يكونوا مرتاحين أيضًا.
يمكن أن يؤثر الطلاق بشكل مؤكد على الأطفال، ولكن الأبحاث أظهرت أن عملية الانفصال الصحية تؤدي إلى أضرار أقل مقارنةً بالعيش في بيئة صراع مستمر. لكن من المهم الحصول على مساعدة من معالج أسري متخصص، خاصة لفهم الحالة العاطفية للأطفال. يؤثر عمر الطفل وخصائصه الفردية على ذلك كثيراً.
دعني أضيف: يقول زوجي إن العلاج غير ضروري، أي أنه يعتقد أن الأمور لن تُحل بهذه الطريقة. في الواقع، هو بشكل عام ليس من مشجعي التواصل. يبدو أنه لا يظهر للأطفال أي شيء، لكنني أراهم الآن في حالة من القلق الشديد.
دعني أسألك، لماذا لا يرغب زوجك في العلاج؟ هل يقول باستمرار "أنا على حق، لم أفعل شيئًا" أم أن هذه الترددات ناجمة عن سلوكياتك؟ تقول لديك أطفال، لكن الأطفال يتأثرون أكثر في البيئات غير المستقرة. في هذه الحالة، قد يكون هناك أشياء لم تقم بالتواصل بشكل جيد.
أعتقد أنه يجب عليك التفكير في القرار لفترة أطول. ما نسميه الزواج ليس شيئًا سهلاً، عشر سنوات تمثل عمرًا كبيرًا. من حيث الأطفال، من المهم حقًا أن تكون figura الأب موجودة في المنزل باستمرار. حاول مناقشة الأمر مع زوجتك مرة أخرى، وابحث عن طريقة لحل المشكلة. يجب أن تكون الطلاق هو الخيار الأخير.
هل فكرت يومًا في مناقشة هذه المواضيع مع الأطفال؟ أي بطريقة واضحة تساعدهم على فهم مشاعرهم. على سبيل المثال، "لدينا بعض المشاكل كأب وأم، ماذا تشعر بهذا الشأن؟" أحيانًا تكون ردود أفعالهم بمثابة إرشاد لنا.
يمكنك التفكير في أخذ الأطفال إلى عدة جلسات مع طبيب نفسي للأطفال كاقتراح ملموس. سيكون ذلك خطوة جيدة لفهم مدى تأثير هذا الوضع عليهم. لا تدع عدم رغبة شريكك في العلاج يمنعك، استمر في العلاج الفردي. كفرد سعيد، يمكنك أن تكون نموذجًا أفضل لأطفالك.
