最近我和家人在一次聚餐中努力计算卡路里，结果每个人都特别给我提供甜点。我感到很糟糕，因为尽管他们在看着我手里的盘子，但我知道里面有什么，因此我只能喝水。这种情况让我感到既不舒服又孤独。我经历的这些事情正常吗？
我觉得这完全不正常 
他们也一样，简直是在我面前炫耀甜点。我没有争论太久，就在手机上打开了我的饮食清单，开始讲那天我应该吃些什么。最后，他们累了。
这是他们第一次这样做吗，还是每次聚会都有这样的情况？如果是这样的话，为什么你还和他们坐在同一张桌子上，难道你从来没和他们谈过吗？
如果你在计算卡路里，还是带些东西去你要去的地方吧。这样你就可以自己选择甜点，也可以说“这正好适合我”。这并不算失礼 
你说"我不得不喝水"的那一刻，你似乎也在夸大其词。按我看来，吃一口甜点不会让你走向死亡。当然，家人也不应该把一切都视为个人问题，但你这边也挺复杂的 
@yazipsildim 其实他们知道我多年来一直不喜欢吃甜食，饮食也不是借口。但就是特别坚持，一旦家里的甜点没了，我妈妈就给我她盘子里的甜点，举个例子。
@hatconene 你总是说 “一个叉子”，但如果生活是通过运动来安排的呢？你这么说，但有时候 “一个叉子” 甚至会打乱我们的平衡。
我觉得你应该在下次聚餐时明确地说这个。直接说“我不喜欢甜点”，如果你不拿走盘子的话，可能会减少他们的坚持。因为拿了又放下，我觉得他们可能会认为你在坚持。
@cokdaseyapma 人们在吃蛋糕配一个盘子吗，只有一个叉子会怎么样？如果运动中不允许你吃甜食，那么这个家庭就别想了。
即使你说不喜欢甜点，他们也可能不理解 “一叉子有什么大不了” 的意思。你有没有尝试过直接说 “我不希望你在这件事上坚持？” 否则你不喜欢甜点的说法就像是一个礼貌的信息？