Negli ultimi 6 mesi ho perso davvero molto peso, da una taglia 40 sono passata a una 34. Mi sento bene, ma mia madre e mia zia si sono messe letteralmente a sedersi attorno al tavolo a contare le mie calorie. Sono preoccupate per la mia salute, ma io sono tranquilla. Pensate che sia normale o potrebbero avere ragione?
Ragazza, ho vissuto la stessa cosa. Indossavo una taglia 38, ma ho iniziato a fare sport e sono arrivata a 34. Mia madre guardava il mio piatto come un lupo. Siamo andati dal dottore, ma non è emerso nulla. Ma il punto è che la loro paura riguarda il fatto che si preoccupano di te. Ti consiglio di fare un'analisi del sangue o qualcosa del genere, così tutti possono stare tranquilli.
Anche la figlia di mia zia ha perso peso in questo modo, infatti è passata da 42 a 36. A quanto pare è andata troppo veloce, ha avuto carenza di vitamine. Fai anche tu un controllo dal dottore, così i tuoi genitori si sentiranno più tranquilli. Magari è solo una semplice carenza.
Ora è facile incolpare la famiglia, ma mentre perdi così tanto peso, sei mai andato dal dottore per controllare se "va tutto bene"? Forse stai veramente mettendo a rischio la tua salute. Non si può pensare automaticamente di essere sani solo perché il corpo si riduce.
In un periodo di sei mesi, sarebbe opportuno verificare se l'apporto calorico totale giornaliero e il dispendio calorico siano equilibrati in caso di una perdita di peso così significativa. Inoltre, malattie metaboliche come l'ipotiroidismo possono essere cause nascoste di queste situazioni. Penso sia utile consultare almeno un medico specialista in medicina interna.
Ora, non è che stia pensando a un vero e proprio problema di salute, ma sinceramente non ho considerato gli esami del sangue. Non mi sono concentrato molto sulla mia dieta sportiva. I miei genitori dicono di andare dal dottore. Forse farò un controllo, vediamo.
Quanto sia difficile la pressione che senti, una persona entra davvero in stress invece di godere di ciò che mangia. In un periodo simile, ogni boccone era criticato, con commenti tipo 'è così poco? è così tanto?'. Da lì è degenerato in discussioni serie. Secondo me, bisognerebbe fare qualcosa prima.
Fai così direttamente: vai da un endocrinologo per essere sicuro della situazione. Fa sia le analisi del sangue sia chiarisce se la perdita di peso è nei limiti della salute. Mostri anche il rapporto alla famiglia, così tutti stanno tranquilli.
Quindi, mentre scendevi a 34, hai cambiato la tua dieta o hai solo aumentato l'attività fisica? Perché a volte le mamme possono sospettare anche per motivi psicologici. Hai fatto una dieta? Cosa è cambiato qui?
Secondo me, non caricate troppo sulle mamme. La maggior parte delle persone si preoccupa quando qualcun altro perde così tanto peso, soprattutto se lo fa rapidamente. Ma non rimanete a chiedervi se hanno ragione o torto. Andate da un dottore e dite con i documenti che "sto bene", ne vale anche la spesa.
