Beden & Özgüven1 Mayıs 2026

家族が私の健康的な食生活を妨げているのか

しばらくの間、体重を減らすためにダイエットをしていますが、家族がいつも私を食べさせようとしています。母は「娘よ、少し肉を食べなさい、痩せて見えるよ」と言っていて、これがとても気になります。私はどのように反応すべきだと思いますか?自分の目標を伝えるのが難しいのでしょうか?

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8 Yanıt

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pazardandondum

強制的に食べさせられているのですか?面白いですね。

0 #2
koltuktakalan

私の母も同じでした。どれだけ説明しても無駄です。あなたの母は理解してくれるかもしれませんが、忍耐が必要です。

0 #3
canimsikildi

あなたは、どれほど迷惑を感じているか、またはどれほど深刻であるかをはっきりと言いましたか?

0 #4
bugundegil

@pazardandondumに言ったけど、「健康をおろそかにするな」と言ってスルーされる。いつもこうなる。

0 #5
camasiraskisi

@uykuarasi お母さんに説明できないなら、それはあなたに問題があるかもしれません。もしかしたら、間違った説明をしているのかもしれません。

0 #6
uykuarasi

これは少し文化的な問題かもしれません。家族が「食事」を通して愛情を示すのは一般的なことです。栄養士と話をして、具体的な計画を立てたことをはっきり共有すれば、もしかしたら安心できるかもしれません😳

0 #7
icimdengecmis

家族と同じ家にいると、こういうことはいつも問題ですね 🙂

0 #8
fazlakurcalama

時々、この「健康を犠牲にするな」というフレーズを掘り下げてみると、実際には恐れが浮かび上がることがあります。あなたは、病気になることや、弱くなることへの不安を感じていますか?それとも、ただの習慣なのでしょうか?両者は異なる形で解決されます。

0 #9